Személyi Edzés

A személyi edzés szolgáltatás olyan magánszemélyek számára elérhető, akik a szabadidejükben való sportoláshoz professzionális és szakszerű segítséget szeretnének kapni.

A TrainerTeam olyan szakemberek biztosít, akik megfelelő képzettséggel és tapasztalattal rendelkeznek ahhoz, hogy számodra megfelelő eredményt érhess el.

 

Amit kínálunk:

  • Személyes időpont kérés
  • Állapotfelmérés*
  • Személyre szabott edzés tervezés + életmód tanácsok
  • Edzésvezetés + edzéskontroll*
  • Választható helyszínek*

 

*   a részletekért görgess lejjebb

Mindezt az Te igényeidhez igazítva!

 

Kinek ajánljuk?

  • Annak, aki szeretne tudományos alapokon edzeni és hajlandó ehhez segítséget kérni. 
  • Aki szeretné az alakját formásabbá varázsolni
  • Aki fogyni szeretne
  • Aki egészségesebb kíván lenni

 

Ez rajtad múlik, de mi segítünk elérni a céljaidat!

 

* Részletek:

  • Állapotfelmérés:    Az első alkalom alatt egy általános egészségügyi és fizikális állapotfelmérést kell végigcsinálni, melyet egy adatlapon vezetünk, amit te is megkapsz, hogy láthasd eredményeidet. Ez szükségeltetik ahhoz, hogy teljesen Rád tudjuk szabni az edzéstervet. Bizonyos időközönként megismételjük annak érdekében, hogy láthatóvá válljon a fejlődésed és láthasd hogyan közeledsz a célod felé.
  • Edzésvezetés + edzéskontroll:     Az edzések alkalmával a te saját személyi edződ végig segíti a munkádat így biztonságosabb és eredményesebb edzést tudsz elérni. Mind az edzés felépítésében, mind annak lefolytatásában 100%-ig téges segít edződ. Bármilyen probléma merülne föl, alakítja a munkát, vagy megváltoztatja az edzéstervet a Te igényeidhez igazítva!
  • Választható helyszínek:    A mi kínálatunkhoz hozzá tartozik, hogy nem ragaszkodunk egy adott edzéshelyszínhez, hanem igényeidhez alakítva válzotatni tudjuk azt. Beletartozhat szabadtéri edzés, adott fedett helyszíni edzés, valamint saját otthonodban is képesek vagyunk megfelelő edzésmódszert biztosítani.   (Idiilli környezetként Budapesten a Margitszigeten partnerünknek köszönhetően edzőtermet is tudunk biztosítani)

 

Gyere el, próbáld ki, hiszen itt mindenkinek személyre szabva csináljuk edzéstervét, így bármilyen problémát meg tudunk oldani közösen, Veled!

Írj nekünk, kérj ajánlatot és dönts jól!